更新时间:2026-09-10 GMT+08:00
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博主/内容创作者

适用角色

小红书博主、公众号作者、抖音创作者、B站UP主、自媒体人

核心能力概览

表1 核心能力

能力

说明

典型场景

内容创作

选题规划、文案生成

月度选题、内容创作

深度研究

话题调研、素材收集

深度内容创作

数据分析

运营数据分析

内容策略调整

多平台适配

一稿多发格式转换

跨平台分发

定时任务

自动化内容提醒

定期创作提醒

前提条件

已启用如下技能(平台预置,默认开启):
  • docx-craft(Word文档创建与编辑)
  • xlsx-craft(Excel处理与分析)
  • deepresearch(深度研究)
  • fbs-bookwriter(长文写作)
  • multi-search-engine(多引擎搜索)

实操一:一个月选题规划

场景:需要规划下个月的内容选题。

操作步骤

  1. 在左侧导航栏,单击“新建任务”或“新建会话”,在对话框下方单击“选择文件夹”,选择或新建一个专用文件夹(如 OfficeAce_内容创作项目)作为工作空间
  2. 输入选题需求。

    在对话框中输入提示词,示例如下:

    我是做[领域]内容的博主,主要平台是[小红书/公众号/抖音/B站]。
    
    帮我规划下个月的选题计划,30个选题:
    - 12个实用干货(读者能直接拿去用的)
    - 8个观点类(有态度、引发讨论的)
    - 6个情感共鸣(能让人转发的)
    - 4个蹭热点的(结合近期可能的热门话题预测)
    
    每个选题给我:
    - 两个备选标题(一个偏干货、一个偏情绪)
    - 核心钩子(一句话:为什么读者要点开这篇)
    - 适合哪个平台
    - 预计产出难度(高/中/低)
    
    我的受众画像:[描述]

  3. 审阅与调整。

    • 检查选题是否符合你的定位
    • 追问:“把难度高的选题再拆成系列”
    • 要求:“加 5 个可以做成视频的选题”

实操二:一稿多发适配多平台

场景:一篇内容要发到多个平台,格式需要适配。

操作步骤

  1. 在左侧导航栏,单击“新建任务”或“新建会话”,在对话框下方单击“选择文件夹”,选择或新建一个专用文件夹(如 OfficeAce_内容创作项目)作为工作空间
  2. 上传原稿。

    将原稿上传到对话框。

  3. 多平台改写。

    在对话框中输入提示词,示例如下:

    基于这篇原稿,帮我改写4个平台版本:
    
    1. 公众号版:保留完整内容,适合深度阅读,每段不超过5行,加粗关键句,结尾引导关注
    2. 小红书版:提炼成5-8个要点的笔记格式,加5个话题标签,封面文案单独写一条
    3. 抖音/视频号口播稿:改成口播风格,3分钟讲完,有节奏感,每30秒一个转折
    4. 朋友圈版:3句话,核心观点一句话说清楚,有分享欲
    
    四个版本核心信息一致,语气可以各自调整

实操三:内容数据分析

场景:需要分析运营数据,找出规律,调整内容策略。

操作步骤

  1. 在左侧导航栏,单击“新建任务”或“新建会话”,在对话框下方单击“选择文件夹”,选择或新建一个专用文件夹(如 OfficeAce_内容创作项目)作为工作空间
  2. 上传运营数据。

    将近几个月的运营数据Excel上传。

  3. 分析指令。

    帮我分析这3个月的运营数据,找出规律。
    
    我想知道:
    - 哪类内容的阅读完成率最高(说明内容质量好)
    - 哪类内容的转发率最高(说明传播性强)
    - 哪个发布时间段数据最好
    - 数据差的内容有什么共同特点
    
    最后给我3条具体建议:下个月内容策略怎么调整
    
    验收标准:每个结论要有数据支撑,不要说'增加互动性'这种空话

实操四:小红书爆款笔记

场景:需要批量产出小红书笔记。

操作步骤

  1. 在左侧导航栏,单击“新建任务”或“新建会话”,在对话框下方单击“选择文件夹”,选择或新建一个专用文件夹(如 OfficeAce_内容创作项目)作为工作空间
  2. 在对话框中输入提示词,示例如下:

    围绕“[主题]”这个主题,帮我写5篇小红书笔记。
    
    品牌调性:亲切、专业、不夸张
    目标用户:20-30岁,有一定基础,追求性价比
    每篇要求:
    - 标题:有吸引力,带关键词,控制在20字以内
    - 正文:200字左右,结构清楚,有具体的使用建议
    - 结尾引导:引导收藏和评论
    - 话题标签:5个相关标签
    - 封面文案:一句话,适合做封面图
    
    5篇主题分别是:
    1. [主题1]
    2. [主题2]
    3. [主题3]
    4. [主题4]
    5. [主题5]

实操五:公众号深度长文

场景:需要写一篇公众号深度文章。

操作步骤

  1. 在左侧导航栏,单击“新建任务”或“新建会话”,在对话框下方单击“选择文件夹”,选择或新建一个专用文件夹(如 OfficeAce_内容创作项目)作为工作空间
  2. 在对话框上方输入提示词,示例如下:

    • 方式一:直接生成
      帮我写一篇公众号文章。
      
      主题:[主题]
      目标读者:[画像]
      文章目的:[传递什么信息/引发什么行动]
      
      要求:
      - 字数:2000-3000字
      - 结构:开头钩子→问题引入→核心观点(3-5个)→案例支撑→总结升华
      - 语气:[专业/亲切/犀利]
      - 每段不超过5行,适合手机阅读
      - 关键句加粗
      - 结尾引导关注
      
      参考风格:[可附上你喜欢的文章链接或截图]
    • 方式二:分步生成(质量更高)
      1. 先定大纲。
        我要写一篇关于[主题]的公众号文章,先给我一个大纲,包含:
        - 开头钩子(怎么吸引读者)
        - 核心观点(3-5个)
        - 每个观点的支撑案例
        - 结尾升华方向
      2. 确认后展开。
        大纲可以。展开写完整文章,语气[XX],字数[XX]字

实操六:视频口播稿

场景:需要写一个视频口播稿。

操作步骤

  1. 在左侧导航栏,单击“新建任务”或“新建会话”,在对话框下方单击“选择文件夹”,选择或新建一个专用文件夹(如 OfficeAce_内容创作项目)作为工作空间
  2. 在对话框中输入提示词,示例如下:

    帮我写一个3分钟的视频口播稿。
    
    主题:[主题]
    目标:[传递什么信息]
    风格:[轻松/专业/激情]
    
    要求:
    - 开头5秒要有钩子(留住观众)
    - 每30秒一个转折或信息点
    - 口语化,像跟朋友聊天
    - 标注需要配画面的地方
    - 结尾引导点赞关注
    
    输出格式:
    - 时间轴 | 口播内容 | 画面建议

实操七:热点追踪与内容策划

场景:需要快速追踪热点,策划相关内容。

操作步骤

  1. 在左侧导航栏,单击“新建任务”或“新建会话”,在对话框下方单击“选择文件夹”,选择或新建一个专用文件夹(如 OfficeAce_内容创作项目)作为工作空间
  2. 在对话框中输入提示词,示例如下:

    帮我追踪[领域]最近一周的热点话题。
    
    要求:
    1. 列出5-10个近期热门话题/事件
    2. 每个话题说明:热度、持续时间、与我领域的关联度
    3. 评估哪些话题值得跟进(高/中/低)
    4. 对值得跟进的话题,给出内容切入角度
    
    输出:热点清单 + 内容策划建议

使用建议

  • 提前规划选题:用AI做月度选题规划,避免临时抱佛脚。
  • 一稿多发:一篇内容适配多平台,最大化内容价值。
  • 数据驱动:定期分析数据,找出什么内容受欢迎。
  • 分步生成:长文先定大纲再展开,质量更高。
  • 热点要快:用AI快速追踪热点,抢占时效。
  • 保持风格一致:给AI你的风格样本,输出更一致。

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